内分泌失调

内分泌失调

内分泌失调是指人体内分泌系统分泌的激素（荷尔蒙）因各种原因失去平衡，导致生理功能紊乱的病理状态。内分泌系统包括下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、胰腺、性腺（卵巢/睾丸）等器官，激素通过血液调节代谢、生长、生殖等生命活动。

1. 生理因素

   • 年龄增长（如更年期性激素减少）。

   • 青春期激素水平波动。

2. 环境因素

   • 长期接触化学物质或污染物。

   • 季节交替或气候变化。

3. 生活方式

   • 熬夜、睡眠不足。

   • 高脂高糖饮食、营养不良。

4. 情绪压力

   • 长期焦虑、抑郁导致皮质醇异常。

5. 疾病因素

   • 甲状腺功能亢进/减退、多囊卵巢综合征（PCOS）、垂体瘤等。

不同激素失衡表现各异，常见症状包括：

• 皮肤问题：痤疮、色斑、皮肤干燥。

• 代谢异常：肥胖或消瘦、水肿。

• 生殖系统：月经不调、不孕、性欲减退。

• 情绪变化：易怒、焦虑、失眠。

• 其他：脱发、乳房胀痛、体毛异常增多。

1. 激素水平检测：通过血液、尿液检查相关激素（如雌激素、甲状腺素、胰岛素等）。

2. 影像学检查：B超、CT或MRI排查肿瘤或增生（如垂体瘤）。

3. 功能试验：如葡萄糖耐量试验评估胰岛素功能。

1. 药物调理

   • 激素替代疗法（如更年期补充雌激素）。

   • 中药调理（如逍遥丸、六味地黄丸）。

2. 手术治疗：针对肿瘤或器质性病变（如甲状腺结节切除）。

3. 生活方式调整

   • 规律作息，避免熬夜。

   • 均衡饮食，增加膳食纤维。

   • 适度运动（如瑜伽、慢跑）。

• 保持情绪稳定，减轻压力。

• 避免滥用激素类药物或化妆品。

• 定期体检，尤其有家族内分泌疾病史者。

• 长期熬夜者、压力大的职场人群。

• 更年期女性、青春期青少年。

• 糖尿病患者、甲状腺疾病患者。

注：若出现持续症状，建议及时就医，避免自行用药导致激素紊乱加重。

（参考资料：百度百科《内分泌失调》词条及其他医学文献）